Stopy niczym z reklamy lakieru do paznokci lub markowych letnich, szpilek? Żaden problem! Przy odrobienie wysiłku, regularności i stosowaniu odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji stóp – każdy może cieszyć się idealnie gładką i zdrowo wyglądają skórą – nawet na piętach! Dopiero dobrze przygotowana skóra i zdrowe paznokcie mogą być podkreślone modnym lakierem który tylko spotęguje naturalne piękno Twoich stóp. Poznaj ABC ich pielęgnacji i to dosłownie – krok po kroku!
Dekalog zdrowych stóp
Podstawą piękna jest zdrowie. Pamiętaj, że każda choroba pedologiczna ma realny wpływ na to, jak będą prezentować się twoje stopy. Najczęstszymi problemami, z którymi spotykamy się na co dzień jest np. grzybica paznokci, odciski lub pękające pięty. Jeśli nie zajmiesz się rozwiązaniem tego problemu – na nic zda się zakrywanie niedoskonałości lakierem. Na szczęście są ogólnodostępne, specjalistyczne preparaty, które pomogą Ci szybko i skutecznie pozbyć się problemu. Do takich można zaliczyć produkty marki Scholl, która poza wkładkami do butów, oferuje szeroki wybór kremów pielęgnujących, specjalistycznych kremów na popękane pięty i preparatów na grzybicę paznokci (np. Scholl Fungal Nail). Jeżeli cierpisz na odciski – możesz pozbyć się ich szybko, samodzielnie i bezpiecznie – bez konieczności odbycia kosztownej wizyty u podologa. Specjalne pióro na odciski Scholl (Corn Express) nie tylko regeneruje skórę, ale również zapobiega powstawaniu infekcji – działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Jeśli nie możesz pozbyć się samodzielnie grzybicy, a odciski nawracają lub są trudne do samodzielnego wyleczenia – prawdopodobnie konieczna będzie konsultacja ze specjalistą od stóp, czyli podologiem.
Zdrowe stopy zasługują na dobrą pielęgnację!
Kiedy masz pewność, że Twoje stopy cieszą się dobrym zdrowiem – musisz zadbać o ich potrzeby. Zdarza się, że w codziennym, wiecznym pośpiechu, owszem – pamiętamy o pielęgnacji cery, włosów i dłoni, ale zapominamy o stopach, a to przecież one krok za krokiem przemierzają z nami wiele miejsc. Aby utrzymać ich dobre nawilżenie, które z kolei minimalizuje powstawianie zrogowaciałego naskórka – warto włączyć w pielęgnację stóp regenerujące i nawilżające maseczki lub specjalne skarpetki odżywcze– namiastkę prawdziwego SPA. Niezależnie od wyboru kosmetyków uzupełniających pielęgnację, jej podstawę stanowi dobry krem do stóp. Osoby którym zależy na zmiękczeniu zrogowaciałej i twardej skóry mogą wybrać taki z dodatkiem mocznika (np. Ziaja Med Ultra-Moisturizing with Urea), lub z kwasami AHA (Green Pharmacy Foot Care) znanych ze swojej wysokiej skuteczności. Wyjątkowym działaniem i popularnością cieszą się również skarpetki złuszczające, które powodują głębokie, intensywne złuszczanie bez konieczności użycia pumeksu. Na szorstkie pięty wygodnym rozwiązaniem jest zastosowanie bardzo intensywnego kremu, który nie tylko łagodzi uszkodzenia (np. pęknięcia), ale również charakteryzuje się silnym działaniem regenerującym (np. polecane Regenerum do pięt).
Po trzecie – upiększanie!
Jeśli nosisz lakier na paznokciach u stóp przez cały rok to dobrze! Nowoczesne formuły lakierów nie niszczą już płytki paznokcia, a co więcej, czasami nawet są w stanie ją utwardzić i chronić przed uszkodzeniem. Jeżeli jednak, po sezonie letnim, w którym stopy są praktycznie cały czas eksponowane masz dość „koloru” na stopach, zmyj lakier i postaw na regenerującą odżywkę do paznokci, która pielęgnuje płytkę i w zależności od rodzaju – jest wzbogacona w niezbędne witaminy, olejki lub inne substancje wzmacniające. Na paznokcie i skórki można również cyklicznie wmasowywać naturalny olejek roślinny. Dzięki niemu płytka będzie naturalnie błyszcząca, twarda i mocno nawilżona. Paznokcie należy regularnie skracać – zawsze dbając o to, by płytka była przycięta i spiłowana na prosto. Zaokrąglanie krawędzi paznokci może powodować ich późniejsze wrastanie, które jest nie tylko bolesne, ale również może prowadzić do poważniejszych powikłań podologicznych.
Okres jesienno-zimowy to doskonały czas aby zaopiekować się swoimi stopami. Regularne pielęgnacja – złuszczanie martwego naskórka, maseczki, peelingi i kremy do stóp – zapewnią doskonałą kondycję skóry i przygotują stopy na powitanie kolejnego lata!
