Sport

Już od pierwszych chwil po narodzeniu maluch zaczyna poznawać świat. Do momentu swoich narodzin dziecko słyszało tylko dźwięki dochodzące ze „świata zewnętrznego”, a teraz ma szansę na konfrontację z rzeczywistością. Chociaż każde niemowlę rozwija się we własnym tempie, warto stymulować ten proces. Świetnie w tej roli spisują się odpowiednie zabawki. Stymulowanie rozwoju dziecka już od...

Sport, to zdrowie, wie to każdy, dlatego istotne jest, by zachęcać dziecko od najmłodszych lat i oswajać z aktywnością fizyczną. Nie jest to trudne, bowiem większość dzieci z chęcią się rusza, dlatego warto ten stan rzeczy wykorzystać, a z pewnością zaprocentuje on w przyszłości. Dlaczego? Z prostej przyczyny: rekreacja ruchowa wpływa pozytywnie i oddziałuje na...

Chcąc sprawić dziecku frajdę i zadbać o jego aktywność fizyczną oraz dobry rozwój, zwłaszcza koordynację, warto od najmłodszych lat, zachęcać malca do jazdy na rowerze. Jaki rower na początek? Podstawowa zasada, jaką powinniśmy się kierować, to dobór roweru stosowny do wieku i wzrostu dziecka. Dlaczego to takie ważne? Mianowicie, gdy sprezentujemy dziecku za duży rower, możemy...

Każda kobieta, która została matką, musi zdawać sobie sprawę z tego, że jej dotychczasowe życie delikatnie mówiąc nieco ulegnie zmianie. Dlatego, żeby podołać wszystkim obowiązkom oraz czerpać radość z bycia matką, tak ważne dla pań jest szybkie powrócenie do formy po ciąży. Niemały problem dla większości stanowi zbyt duża waga, która powoduje, że czujemy się...