Zdrowie

Wizyta u endokrynologa w 2020 roku

Gdy próbujesz umówić wizytę u endokrynologa w 2020 roku
Jest początek roku. Dzwonię do poradni, by w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia umówić wizytę u endokrynologa dla mojej babci. Zawsze słyszałem, że najlepszy czas na zamawianie terminów u lekarzy specjalistów do styczeń, bowiem wtedy kalendarz zapisów jest jeszcze w miarę wolny i istnieje szansa, by pacjentka została przyjęta jeszcze, powiedzmy, w tej połowie roku....

Czy masz odpowiedni poziom cukru?

Poziom glukozy we krwi, to bardzo ważny parametr naszego organizmu. Zbyt wysoki poziom cukru (glukozy) we krwi to właśnie hiperglikemia. Objawia się ona silnym pragnieniem, częstomoczem, bólem głowy, rozdrażnieniem, osłabieniem, sennością i problemami z koncentracją. Długotrwała hiperglikemia może doprowadzić do infekcji układu moczowego, wolnego gojenia się ran, niewyraźnego widzenia, zaparć i biegunek, suchości, szorstkości...

Jak prowadzić dziennik odchudzania

Gdy zaczynamy się odchudzać, jesteśmy pełni nadziei, że z łatwością i w dość szybkim tempie rozprawimy się ze swoimi nadprogramowymi kilogramami. Zmierzenie się z rzeczywistością bywa jednak bolesne, gdy okazuje się, że Therm Line forte - Opinie nie były wcale tak wiarygodne, jak to się nam wydawało. Mimo tego, iż stosujemy tysiące dodatkowych i...

Sezon na szpinakowe szaleństwo

Sierpień to doskonały czas na wzbogacenie swoich posiłków o dodatkowe cenne składniki odżywcze. Szpinak jest jednym z warzyw najbardziej bogatych w wartościowe dla organizmu witaminy. Ta zielona roślina sprawia, że ciało staje się zdrowsze i bardziej odporne na wszelkiego typu choroby. Szpinak ma szerokie działanie na ciało człowieka. Korzystnie wpływa na zapracowane i zestresowane...

PRODUKTY EKO CZY NAPRAWDĘ SĄ EKO?

Ostatnimi czasy z każdej strony jesteśmy zasypywani informacjami i reklamami na temat produktów ekologicznych. W sklepach tworzone są specjalne działy w których możemy znaleźć Eko kasze, ryż, mąkę, mleko, jajka i wiele innych. Nie można nie zauważyć również ceny takich produktów, jest ona przynajmniej dwukrotnie wyższa niż produktów nie ekologicznych. Czy warto płacić dwa...

Zdrowie nasze i rodziny

Zapytaj ludzi o pomoc. Pamiętaj, że nie możesz tego zrobić. Możesz poprosić o pomoc. Przez większość czasu ludzie chcą w jakikolwiek sposób pomóc. Mogą jednak potrzebować pomocy, aby dowiedzieć się, co Ty i Twoja ukochana potrzebujesz. Porozmawiaj z każdą osobą (przyjaciółmi i rodziną), aby pomóc Ci zaspokoić potrzeby. Mogłabyś powiedzieć: "Wiem, że zależy mi na...

Leczenie przeziębienia w ciąży

Leczenie przeziębienia w ciąży
Ciąża to piękny i radosny okres w życiu kobiety. Czasem jednak pozornie błahe problemy spędzają sen z powiek. Przyszła Mamo, czy wiesz co zrobić, gdy pojawią się u Ciebie objawy infekcji górnych dróg oddechowych? Czy Twoja choroba może zaszkodzić Twojemu dziecku? Skąd się biorą objawy przeziębienia? Najczęstszą przyczyną infekcji górnych dróg oddechowych u osób dorosłych są...

Mezoterapia bezigłowa – zasada działania i efekty

Mezoterapia to szereg zabiegów pozwalających na dostarczenie do głębszych warstw skóry koktajlu odżywczego składającego się z różnorodnych witamin, minerałów, a także innych substancji poprawiających jej stan. Najczęściej kojarzone są one z wykorzystaniem igieł, ale również w gabinetach medycyny estetycznej skorzystać można z mezoterapii bezigłowej. Mezoterapią bezigłową nazywa się innowacyjny zabieg stanowiący alternatywę dla mezoterapii igłowej....

Chondromalacja – uszkodzenie rzepki kolana

Za sprawność kolan w dużej merze odpowiada chrząstka, która znajduje się bezpośrednio pod rzepką. Jej zadaniem jest wyciszanie wstrząsów, a tym samym ochrona przed nimi stawu kolanowego. Z czasem jednak ulega ona zużyciu, lub po prostu urazowi. W efekcie dochodzi do zwłóknienia, powstania szczeliny, czy nawet ubytku. I wówczas mamy do czynienia ze schorzeniem...

Jak wzmacniać odporność naturalnie.

Z pewnością każdy chciałby być zdrowy niemalże cały rok. Czy to jest możliwe. Jak najbardziej, jednak warto wiedzieć jak to należy osiągnąć. Warto w swoim codziennym stylu życia wprowadzać nowe zmiany. Na czym może polegać naturalne wzmacnianie odporności. Przede wszystkim warto się zastanowić nad swoim własnym stylem życia. Czy bardziej preferujemy aktywny czy bardziej...