Zdrowie

Tomografia komputerowa – zastosowanie w laryngologii

Tomografia komputerowa
Badania tomografem komputerowym znajdują coraz szersze zastosowanie. Wraz z postępem techniki i wzrostem dostępności sprzętu z tomografii korzysta się w coraz szerszym spektrum przypadków. Badanie to nie jest już przeprowadzane tylko przy poważnych dolegliwościach i urazach. Coraz częściej stosuje się je w leczeniu rutynowych problemów zdrowotnych. Czym jest tomografia komputerowa? Tomografia komputerowa jest rodzajem badania radiologicznego....

Gdzie najwięcej witaminy B1?

Gdzie najwięcej witaminy B1?
Często nie zdajemy sobie sprawy z negatywnych konsekwencji niedoborów witaminowo-mineralnych. Kiedy w diecie brakuje cennych składników odżywczych, podupada zdrowie i pogarsza się samopoczucie psychiczne. Tymczasem zróżnicowana i oparta na wartościowych produktach dieta jest prostym sposobem na uniknięcie wielu problemów zdrowotnych. Dowiedz się, jakie są skutki deficytu witaminy B1 oraz jak go uzupełnić. Czym jest witamina...

Menstruacja, PMS – ważne informacje

Menstruacja, PMS – ważne informacje
Pojawienie się menstruacji u kobiet jest rezultatem skomplikowanych bilateralnych oddziaływań poziomu hormonów w organizmie, jaki podnosi się oraz spada w rozmaitych okresach cyklu miesięcznego, jaki trwa blisko 28 dni. Dużo kobiet nie odczuwa istotnych modyfikacji w swoim ciele dla pełnego cyklu miesiączkowego, z wyjątkiem krwawienia przez parę dni. Jednakże blisko jedna trzecia kobiet na...

Stany zapalne zatok – ich przyczyny i leczenie

Stany zapalne zatok – ich przyczyny i leczenie
Zatoki przynosowe to jamy wypełnione powietrzem, zlokalizowanymi w kościach trzewioczaszki. Wyściełane są błoną śluzową i mają połączenie z jamą nosową, dzięki czemu spełniają między innymi funkcje oddechową i węchową. Powietrze wdychane nosem przepływa przez zatoki, gdzie jest oczyszczane, ogrzewane i nawilżane. Zatoki przynosowe ochraniają także mózgoczaszkę przed urazami oraz spełniają funkcję termoizolacyjną dla oczodołu...

Jak rozpoznać objawy ząbkowania?

Jak rozpoznać objawy ząbkowania?
Ząbkowanie, czyli wyrzynanie się zębów mlecznych, u donoszonych niemowląt rozpoczyna się zwykle między 5 a 10 miesiącem życia dziecka. U wcześniaków proces ten może przebiegać nieco później. O opóźnionym ząbkowaniu mówimy wtedy, gdy pierwszy ząb nie pojawia się przed ukończeniem przez dziecko 12 miesiąca życia. Jeżeli chodzi o kolejność wyrzynania się mleczaków, na początku...

Pomoc psychologa – temat tabu?

Pomoc psychologa - temat tabu?
Naszą planetę zamieszkuje około 7,53 miliarda ludzi. A każdy z nich jest inny i to nie tylko pod względem fizycznym ale także pod względem psychicznym. Lubimy różne rzeczy, różnych rzeczy też się boimy. Na jednej osobie rozgwieżdżone niebo robi wrażenie a na innej nie. Niektórzy są podatni na wpadanie w nałogi – inni nie....

Plombowanie zębów – co warto wiedzieć?

Plombowanie zębów - co warto wiedzieć?
Zła dieta, czy też przyjmowanie niektórych lekarstw mogą powodować problemy z uzębieniem. Również niewłaściwa higiena jamy ustnej przyczynia się do powstania próchnicy. W razie problemów należy jak najszybciej wybrać się do lekarza stomatologa, który wdroży odpowiednie i skuteczne leczenie. Jak wykryć ubytki w zębach? Warto pamiętać o regularnych kontrolach u stomatologa. Tylko lekarz może wykryć małe...

Adaptogeny – co warto wiedzieć o tych unikalnych ziołach?

Adaptogeny – co warto wiedzieć o tych unikalnych ziołach?
Adaptogeny sięgają swoją historią kilka tysięcy lat wstecz. Oczywiście w medycynie Dalekiego Wschodu nie funkcjonowały one pod tą nazwą, jednak unikatowe właściwości niektórych roślin zostały docenione już wtedy. Początkowo szczególnym zainteresowaniem cieszyły się zioła poprawiające płodność i potencję. Z czasem zauważono, że mają one pozytywny wpływ niemal na cały organizm. Z rejonów Chin, Japonii,...

Ćwiczenia dla mam z dziećmi – nowy trend w zajęciach fitness

Ćwiczenia dla mam z dziećmi - nowy trend w zajęciach fitness
Pojawienie się malutkiego dziecka to zazwyczaj cała masa obowiązków i planów na przyszłość. Jedną z wielu rzeczy, które pragną zrobić świeżo upieczone mamy, to powrót do figury sprzed ciąży, a dla niektórych celem staje się nawet wymarzona sylwetka, która zawsze była trudna do uzyskania. Czy dziecko rzeczywiście jest problemem i nie da się przy...

Czy ketchup i musztarda są zdrowe?

Czy ketchup i musztarda są zdrowe?
Na naszych stołach goszczą bardzo często – czy to jako dodatek do kanapek, czy jako przyprawa do smażonych potraw. Trudno wyobrazić sobie bez nich spotkanie przy grillu, nieraz też uratowały smak przeróżnych smażonych potraw. Mowa oczywiście o musztardzie i keczupie, które (dosłownie) dodają naszemu życiu więcej smaku. Czy jednak są bezpieczne dla naszego zdrowia?...