Sport i zabawa

Huśtawka dla dziecka – jaką kupić?

Huśtawka to jedna z ulubionych zabawek dzieci. Korzystają z niej zarówno maluchy, jak i kilkulatki. Huśtawki dziecięce mogą być zamontowane w domu lub na własnym placu zabaw w ogródku. Ich montaż zazwyczaj jest bardzo łatwy i szybki, a frajda z huśtania ogromna. Jednak zanim dziecko będzie mogło skorzystać z huśtawki, to rodziców czeka jej...

Czy warto podróżować z dzieckiem?

Podróżowanie z mały dzieckiem budzi wiele kontrowersji. Są rodzice, którzy na urlop wybierają się już z kilkumiesięcznym brzdącem i nie zawsze są to wakacje krajowe, a są i rodzice, którzy pierwszą podróż odbywają dopiero z pierwszoklasistą. Jednak jak przekonują psychologowie i pedagodzy im wcześniej zacznie się z dzieckiem podróżować, tym lepiej dla jego rozwoju....

W co się bawić z dziećmi w domu?

Kiedy pada deszcz, jest zimno lub maluch jest chory, na rodziców czeka prawdziwy test kreatywności. Polega on na wymyśleniu zabaw, w które można bawić się w domu. Wydawałoby się, że zadanie to nie jest wcale trudne. Jeśli jednak ma się do czynienia z maluchem, któremu wszystkie zabawki już się znudziły i najchętniej wyszedłby pobiegać...

Joga dla ciężarnych – czy warto?

Dziś większość  przyszłych mam rozumie potrzebę dbania o siebie w ciąży. Panie coraz chętniej korzystają z zabiegów kosmetycznych dla ciężarnych, czy też uczestniczą w ćwiczeniach dla kobiet w ciąży. Jedna z aktywności, która cieszy się dużą popularnością, jest joga dla ciężarnych. Jest to system ćwiczeń mających na celu stworzenie harmonii pomiędzy ciałem, umysłem i...

Jak zadbać o ciało po porodzie?

Ciąża i poród zmieniają ciało każdej kobiety. W mniejszy lub większym stopniu młode mamy muszą zmagać się ze zbędnymi kilogramy, cellulitem oraz rozstępami. A to nie koniec zmian, które zachodzą w ciele po ciąży. Do tego można dodać jeszcze łamiące się paznokcie czy wypryski i przebarwienia na skórze twarzy. Wszystko to sprawia, że młode mamy...

Zajęcia na basenie – kiedy zapisać na nie dziecko?

Na basen warto wybrać się już z kilkumiesięcznym niemowlakiem. Pływanie, a właściwie na początek zabawy w wodzie to nie tylko świetną rozrywką dla malucha i możliwością zacieśnienia więzi na linii dziecko-rodzic, ale także duże korzyści dla zdrowia i rozwoju dziecka. Zajęcia na basenie dla dzieci prowadzone są już dla kilku miesięcznych bobasów, dlatego naukę...

Dziecko i komputer. Kiedy pozwolić dziecku korzystać z komputera?

Poruszanie się we współczesnym świecie w coraz większym stopniu wymaga od nas dostępu do nowoczesnych technologii. Telefony, tablety, smartfony, laptopy czy komputery to niemal obowiązkowy element domowego wyposażenia. Wykorzystywane są nie tylko do rozrywki i zabawy, ale także do pracy i nauki. Co więcej, „pracują” na nich coraz młodsi użytkownicy. Dziś nikogo już nie...

Aqua aerobic – skuteczny sposób na odchudzenie

Aqua aerobik to rodzaj ćwiczeń, który można polecić każdemu. Pozwala wymodelować sylwetkę i ujędrnić ciało. Co więcej, aqua aerobik jest idealnym sposobem na zrzucenie dodatkowych kilogramów. A wszystko to dzięki temu, że w czasie ćwiczeń w wodzie zużywa się o wiele więcej energii niż podczas zajęć na siłowni czy na tradycyjnych zajęciach fitness. Zobacz,...

Jakie muzea warto odwiedzić w Polsce?

W Polsce aktualnie działa 643 placówki muzealne uznawane przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Większość z nich znajduje się w województwie małopolskim i mazowieckim. Taka liczba placówek muzealnych sprawia, że odwiedzenie ich wszystkich jest niemal niemożliwe. Oznacza to, że trzeba wybrać te najbardziej godne uwagi i warte odwiedzenia. Zobacz subiektywną listę najlepszych muzeów w...

Pokemony w nowej odsłonie

Pokemony w nowej odsłonie   Pokemony zawładnęły światem, ale ich historia jest o wiele dłuższa. Chociaż dzisiaj świat oszalał na ich punkcie, trzeba pamiętać, że pojawiły się dawno temu, zupełnie w innych czasach, jeszcze w latach 90, gdy internet nie był zbyt popularny.   Pokemony mają już ponad 20 lat   Początek to 1996 rok, gdy firma Nintendo stworzyła serię...