Porady

Plastyka brzucha ile kosztuje zabieg i co się z tym wiąże

Plastyka brzucha ile kosztuje zabieg i co się z tym wiąże
Abdominoplastyka (plastyka powłok brzucha) to zabiegi mające na celu redukcję do minimum problemu, jakim jest obwisły brzuch. Operacja polega na chirurgicznym usunięciu nadmiaru i tkanki tłuszczowej z dolnej i środkowej części brzucha. Czasem w trakcie zabiegu naciąga się również osłabione mięśnie ściany brzucha. Zabieg ten można też połączyć z liposukcją w celu zapewnienia poprawy konturu...

Pomysł na prezent pod choinkę dla najbliższych

Pomysł na prezent pod choinkę dla najbliższych
Mikołajkowy szał prezentów mamy już za sobą, ale niebawem kolejny czas obdarowywania się tzw. gwiazdka. Wiele osób dostrzega w tracie Bożego Narodzenia magiczną moc prezentów, dlatego bardzo chętnie zostawia pod choinką swoim bliskim podarunki. Zazwyczaj jest to kilka upominków, tak, aby każdy mógł otworzyć przynajmniej małą paczuszkę. Również i w te święta, jak i...

Jak przygotować się do porodu? Praktyczne porady

Jak przygotować się do porodu? Praktyczne porady
Poród to wielkie przeżycie dla każdej kobiety – nie tylko pierworódki, ale także tej, która po raz kolejny przekracza próg porodówki. To normalne, że odczuwasz lęk przed bólem i niepewność, czy sobie poradzisz. Całe szczęście istnieje klika niezawodnych sposób, które pozwolą ci przygotować swoje ciało do wysiłku, jakim jest poród. Ćwicz mięśnie Kegla O tym,...

Kąpiel niemowlaka – o czym należy pamiętać?

Kąpiel niemowlaka - o czym należy pamiętać?
Kąpiel niemowlęcia, chociaż stanowi podstawową czynność higieniczną, dla początkujących rodziców może być wyzwaniem. Jeśli i Ty szykujesz się do pierwszych kąpieli dziecka, poznaj najważniejsze zasady. Skóra noworodka czy niemowlęcia nie jest jeszcze w pełni dojrzała. Różni się nie tylko od skóry osób dorosłych, ale również kilkulatków. Jest dużo cieńsza i mniej elastyczna. Inny jest też...

Czas na prezenty

Czas na prezenty
Najgorętszy prezentowy czas to grudzień. Na początku miesiąca wypadają mikołajki. Z ich okazji dzieci dostają drobne upominki. Po kilkunastu dniach przychodzą Święta Bożego Narodzenia i czas kupowania prezentów pod choinkę. W ciągu roku dzieci dostają też prezenty z innych okazji: na dzień dziecka, na imieniny, urodziny czy na chrzest. Rodzice, dziadkowie i chrzestni muszą...

Chrzciny na Pradze Południe – co, jak, gdzie, kiedy?

Chrzciny na Pradze Południe - co, jak, gdzie, kiedy?
Pierwszą ważną uroczystością dla rodziny, w której pojawia się małe dziecko, są chrzciny. Jest to sakrament udzielany najczęściej w kościele i oznacza przyjęcie nowego członka do lokalnej społeczności kościelnej. Zwyczajowo chrzcinom towarzyszy organizowane przez rodziców przyjęcie dla rodziny i przyjaciół. Gdzie zorganizować taką imprezę na Pradze Południe? Ekskluzywne przyjęcie Planującym chrzciny Praga Południe oferuje wiele ciekawych lokali...

Czy mleko matki kształtuje przyszłość dziecka?

Czy mleko matki kształtuje przyszłość dziecka?
Mleko matki to pokarm absolutnie doskonały. Jest niezwykle ważne dla zdrowia maluszka, bo ma wpływ na kształtowanie mikroflory przewodu pokarmowego, buduje odporność i zapewnia prawidłowy rozwój. Jak karmienie mlekiem matki kształtuje przyszłość dziecka? Matczyne mleko, czyli pokarm, który zaspokaja wszelkie potrzeby żywieniowe. Idealnie zbilansowana zawartość węglowodanów, białka, tłuszczów i witamin, a także niezbędnych składników mineralnych...

Co z tym różowym?

Co z tym różowym?
Tak naprawdę, gdzie nie spojrzymy to różowy kolor wraca w każdym modowym sezonie. Czasami jako delikatny, pudrowy odcień, innego razu jako słodki landrynkowy róż, a jeszcze inny w odcieniach fuksji. Kolekcje dla dziewczynek wręcz nasycone są różem, w każdym odcieniu. Róż jest codzienny, róż jest elegancki, róż jest wizytowy i balowy. Właściwie można...

Jak zadbać o bezpieczeństwo na spacerze?

Jak zadbać o bezpieczeństwo na spacerze?
Spacer z naszym małym dzieckiem jest jedną z najprzyjemniejszych aktywności, którą razem się cieszymy – to moment, w którym dzielimy się z nim naszymi odczuciami i przedstawiamy mu wszystko, co go otacza. Dziecko poznaje wtedy świat wszystkimi zmysłami – może go dotknąć, poczuć na swojej skórze, zobaczyć intensywność kolorów, usłyszeć szum parkowych drzew i...

5 pomysłów na weekendowy wypad jesienią

5 pomysłów na weekendowy wypad jesienią
Jesienią nie warto zamykać się w domu. Warto pomyśleć o weekendowym wypadzie do jakiegoś malowniczego zakątka, gdzie będzie można doświadczyć piękna polskiej jesieni w pełni. Oto 5 naszych propozycji na weekendowe wyjazdy jesienną porą! Wyjazd nad Bałtyk Chociaż najczęściej nad morze wyjeżdżamy w porze lipca lub sierpnia, to jednak także jesienią jest ono piękne. Wprawdzie...